Pekmez
1 en düşük, 10 en yüksek risk. Aralık; maddenin miktarına, ürünün durulanıp durulanmadığına ve kullanım şekline göre değişir. Temiz İçerik uygulaması da aynı aralıkları kullanır.
Ne işe yarar?
Ürüne koyu renk ve karamelimsi tat verir. Doğal şeker içerdiği için enerji sağlar. Kan şekerini yükseltebilir ama rafine şeker kadar hızlı olmayabilir. Fazla tüketimde toplam şeker yükünü artırır.
Faydaları
Bir miktar mineral katkısı sağlayabilir. Ürünün aromasını zenginleştirir. Rafine tatlandırıcılara göre daha doğal bir tat profili sunar.
Dikkat edilmesi gerekenler
Şeker içeriği yüksektir ve diyabet/insülin direnci olanlarda dikkat gerektirir. Fazla tüketimi diş çürüğü ve kilo artışına katkı yapabilir. Doğal olması, yüksek şeker yükünü ortadan kaldırmaz.
Güncelleme: 2026-10-19 · Nasıl puanlıyoruz?
Bu sayfa, Temiz İçerik'in gözden geçirilmiş madde veritabanından otomatik oluşturulmuştur; açıklamalar yapay zekâ desteğiyle hazırlanmıştır. Bu sayfa genel bilgilendirme içindir ve kişisel tıbbi tavsiye değildir. Ürünün kendi etiketindeki uyarılar ve bir sağlık uzmanının önerisi her zaman önceliklidir.