Kısa analiz
Bu ürün genel olarak düşük-orta riskli bir un ürünüdür; en belirgin risk, rafine buğday unu nedeniyle yüksek karbonhidrat yükü ve gluten içermesidir. Sindirim sistemi açısından gluten hassasiyeti veya çölyak olanlar için uygun değildir, ayrıca lif oranı sınırlı olduğu için tek başına tüketimde tokluk etkisi zayıf kalabilir. İnsülin direnci, prediyabet veya diyabeti olanlar porsiyon kontrolüne özellikle dikkat etmelidir; çünkü bu un kan şekerini hızlı yükseltebilir. Baklava ve börek gibi yağlı/şekerli tariflerde kullanıldığında uzun vadeli kilo artışı ve metabolik riskler daha da artabilir. Resmi değerlendirmelerde askorbik asit ve benzeri düşük doz teknolojik katkılar genelde güvenli kabul edilir; asıl dikkat edilmesi gereken nokta ürünün rafine un temelli yapısı ve toplam tüketim miktarıdır. Daha dengeli kullanım için tam tahıllı veya daha lifli unlarla karıştırılmış ürünler tercih edilebilir ve etikette gluten, lif miktarı ile ek şeker/yağ içeriği kontrol edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (3)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Buğday unuWheat Flour3,3
- Askorbik asitAscorbic Acid1,4
- EnzimEnzyme1,6
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 339 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1438 kJ |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş yağ | 0,3 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 69,9 g |
| Şeker | 3 g |
| Lif | 3,4 g |
| Protein | 10,9 g |
| Tuz | 0,0 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-03 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.