Kısa analiz
Bu ürün genel olarak güvenli ve besleyici bir kuruyemiş karışımıdır; en yüksek risk puanı düşük kaldığı için ana mesele ciddi toksisite değil, porsiyon kontrolü ve alerji hassasiyetidir.
En dikkat gerektiren noktalar yer fıstığı ve kuruyemiş alerjisi olanlar için çapraz reaksiyon riski ile yüksek enerji yoğunluğudur; kükürtdioksit bilgisi etiketin tamamında yer aldığı için hassas bireylerde ayrıca önem taşır.
Kuruyemiş alerjisi olanlar, astımı veya sülfit hassasiyeti bulunanlar ve çok küçük çocuklar için uygun olmayabilir; diyabet veya insülin direnci olanlar ise tuzsuz ve şekersiz olsa bile porsiyonu sınırlamalıdır.
Günlük kullanımda küçük bir avuç porsiyonla yetinmek, aç karnına aşırı tüketmemek ve ürünün taze, iyi saklanmış olmasına dikkat etmek en doğru yaklaşımdır.
Bilimsel değerlendirmeler kuruyemişlerin lif, doymamış yağ ve mikrobesinler nedeniyle metabolik açıdan avantajlı olduğunu; buna karşılık alerji, sülfit hassasiyeti ve fazla kalori alımının pratikte asıl sınırlayıcı faktörler olduğunu gösterir.
Daha güvenli seçim için tuzsuz, katkısız, tek bileşenli ve taze ürünleri tercih edin; etiket üzerinde ilave tuz, şeker, aroma verici veya koruyucu olup olmadığına bakın.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (6)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Çiğ Badem İçiRaw Almond Kernels1,8
- Çiğ Fıstık İçiRaw Peanut Kernels2,4
- Ceviz İçiWalnut Kernels1,9
- Çiğ Antep FıstığıRaw Pistachio Kernels2,2
- Yer fıstığıPeanuts2,5
- KükürtdioksitSulfur Dioxide5,9
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 613 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2565 kJ |
| Yağ | 54 g |
| Doymuş yağ | 5,8 g |
| carbohydrate | 18,6 g |
| Şeker | 4,1 g |
| Protein | 21,3 g |
| Tuz | 0 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-03 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.