Kısa analiz
Bu ürün genel olarak dikkat gerektiren, ultra-işlenmiş bir 2si 1 arada kahve karışımıdır; yüksek şeker/karbonhidrat yükü ve doymuş yağ içeriği nedeniyle sindirim, hücresel metabolizma ve insülin dengesi açısından günlük kullanımda temkin gerektirir.
En önemli riskler glikoz şurubu ve maltodekstrinin hızlı kan şekeri yükseltmesi, ayrıca doymuş yağ ve fosfat katkılarının uzun vadeli kardiyometabolik yükü artırabilmesidir.
Diyabet, insülin direnci, kilo kontrolü sorunu, hipertansiyon veya süt proteinine hassasiyeti olanlar için daha az uygundur; sağlıklı bireyler de bunu günlük alışkanlık yerine ara sıra tüketmelidir.
Pratik olarak porsiyonu küçük tutmak, aynı gün içinde başka şekerli içeceklerle birleştirmemek ve özellikle aç karnına sık tüketmemek daha uygundur.
Bilimsel değerlendirmelerde şekerli kahve karışımları için ana sorun katkıların tek tek toksisitesinden çok toplam şeker, doymuş yağ ve ultra-işlenmiş yapı yüküdür; EFSA/FDA çizgisinde bu tür bileşenler genelde izinli olsa da sık tüketim metabolik riskleri artırır.
Daha güvenli seçenek olarak şekersiz sade kahve, sütü ayrı eklenen ve ilave şeker içermeyen kahve karışımları tercih edilebilir; etikette ilk sırada şeker şurubu, maltodekstrin, hidrojene yağ ve yüksek sodyum bulunmamasına dikkat edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (11)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Glikoz şurubuGlucose Syrup5,0
- Tam hidrojene bitkisel yağFully Hydrogenated Vegetable Oil4,6
- Asit düzenleyiciAcidity Regulator2,8
- Dipotasyum fosfatDipotassium Phosphate3,9
- Süt proteiniMilk Protein2,9
- EmülgatörEmulsifier3,5
- Topaklanmayı önleyiciAnti-caking Agent2,5
- MaltodekstrinMaltodextrin4,9
- Anlık kahveInstant Coffee2,1
- Gam arabikAcacia Gum2,1
- TuzSalt3,4
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 449 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1879 kJ |
| Yağ | 15,8 g |
| Doymuş yağ | 15,4 g |
| carbohydrate | 72,5 g |
| Şeker | 19,8 g |
| Protein | 4,4 g |
| Tuz | 1 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.