Kısa analiz
Ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir içecek tozu; en yüksek risk, yüksek şeker ve glukoz şurubu yükü nedeniyle metabolik açıdan ortaya çıkıyor.
En önemli dikkat gerektiren bileşenler şeker, glukoz şurubu ve kahve beyazlatıcısıdır; bunlar kan şekerini hızlı yükseltebilir, insülin yükünü artırabilir ve sık kullanımda kilo artışı ile uzun vadeli kardiyometabolik riski destekleyebilir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrolü sorunu veya hipertansiyonu olanlar daha temkinli olmalı; süt proteini hassasiyeti olanlar da içeriğe dikkat etmelidir.
En pratik yaklaşım, bu ürünü günlük alışkanlık yerine ara sıra ve küçük porsiyonlarla tüketmek, aynı gün başka şekerli içeceklerle biriktirmemektir.
Bilimsel değerlendirmeler, şekerli ve ultra-işlenmiş içecek benzeri ürünlerin sık tüketiminde metabolik risklerin arttığını; emülgatör ve işlenmiş yağ bileşenlerinin ise özellikle düzenli kullanımda bağırsak ve kardiyometabolik yükü artırabileceğini göstermektedir.
Daha iyi seçenek olarak şekersiz sade kahve veya daha az katkılı, düşük şekerli kahve karışımları tercih edilebilir; etikette şeker, glukoz şurubu, hidrojene yağ, benzoat ve yoğun aroma yükü düşük ürünler aranmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (10)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Sofra şekeriSucrose5,0
- Kahve beyazlatıcıCoffee whitener4,6
- Glikoz şurubuGlucose syrup5,0
- Tam hidrojene bitkisel yağFully hydrogenated vegetable oil4,6
- Asit düzenleyiciAcidity regulators2,8
- EmülgatörEmulsifiers3,5
- Süt proteiniMilk protein2,9
- Topaklanmayı önleyiciAnti-caking agent2,5
- Sodyum KlorürSodium chloride2,4
- Aroma vericiFlavoring4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 36 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 153 kJ |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 6,5 g |
| Şeker | 5,2 g |
| Lif | 0,4 g |
| Protein | 0,1 g |
| Tuz | 0,1 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.