Keten tohumu
1 en düşük, 10 en yüksek risk. Aralık; maddenin miktarına, ürünün durulanıp durulanmadığına ve kullanım şekline göre değişir. Temiz İçerik uygulaması da aynı aralıkları kullanır.
Ne işe yarar?
Lif ve bitkisel yağ katkısı sağlar. Bağırsak hareketlerini destekleyebilir. Kurabiyenin besin değerini bir miktar iyileştirir. Küçük miktarlarda kullanıldığında etkisi daha çok destekleyicidir.
Faydaları
Lif içeriği sayesinde tokluk ve sindirim desteği sağlayabilir. Bitkisel omega-3 kaynaklarından biridir. İşlenmiş üründe nispeten olumlu bir bileşendir.
Dikkat edilmesi gerekenler
Fazla tüketimde bazı kişilerde gaz ve şişkinlik yapabilir. Çok yüksek miktarlarda sindirim hassasiyeti oluşturabilir. Kurabiye içinde miktarı düşükse etkisi sınırlıdır.
Güncelleme: 2026-10-19 · Nasıl puanlıyoruz?
Bu sayfa, Temiz İçerik'in gözden geçirilmiş madde veritabanından otomatik oluşturulmuştur; açıklamalar yapay zekâ desteğiyle hazırlanmıştır. Bu sayfa genel bilgilendirme içindir ve kişisel tıbbi tavsiye değildir. Ürünün kendi etiketindeki uyarılar ve bir sağlık uzmanının önerisi her zaman önceliklidir.