İçim - İçim fit Protein
0–10 arası; yüksek puan daha temiz içerik demektir. Puan, listedeki maddelerin risk düzeylerinden hesaplanır.
Kısa analiz
Bu ürün genel olarak yüksek proteinli, yağsız ve laktozsuz bir süt içeceği olduğu için çoğu sağlıklı yetişkin için makul bir seçenek görünmektedir. İçeriğinde belirgin bir yüksek riskli katkı yok; ancak doğal süt şekeri ve kafein içerdiği için kan şekeri hassasiyeti, mide hassasiyeti veya kafein duyarlılığı olanlarda dikkatli tüketilmelidir. Sindirim sistemi açısından laktozun azaltılmış olması avantajdır, fakat süt proteini ve aroma/stabilizör gibi bileşenler hassas kişilerde hafif rahatsızlık yapabilir. Hücresel metabolizma ve tokluk açısından protein içeriği olumlu, fakat bu ürün bir içecek olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Uzun vadede, dengeli beslenme içinde yer aldığında sorun beklenmez; yine de günlük şeker ve kafein alımını artırmamak gerekir.
İçindekiler (7)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Süt proteini2,9
- Yağsız inek sütü2,0
- Çözünebilir kahve2,2
- Stabilizör3,8
- Selüloz gam2,2
- Aroma verici4,3
- Laktaz enzimi1,5
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 49 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 206 kJ |
| Yağ | 0,1 g |
| Doymuş yağ | 0,1 g |
| carbohydrate | 5,4 |
| Şeker | 5,4 g |
| Protein | 6,5 g |
| Tuz | 0,2 g |
Güncelleme: 2026-10-19 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir.