Kısa analiz
Ürün genel olarak güvenli kabul edilebilir, ancak yüksek tuz ve doymuş yağ içeriği nedeniyle özellikle sık tüketimde dikkat gerektirir.
En önemli dikkat noktaları tuz ve doymuş yağdır; bunlar sindirim konforunu, sıvı dengesini ve uzun vadede kardiyometabolik riski olumsuz etkileyebilir.
Hipertansiyonu, böbrek sorunu, süt proteini alerjisi veya laktoz intoleransı olanlar daha dikkatli olmalıdır.
Porsiyonu küçük tutup gün içindeki diğer tuzlu ve yağlı gıdaları azaltmak en doğru yaklaşımdır.
Resmi değerlendirmelerde peynirin temel bileşenleri genelde güvenli kabul edilir; burada risk daha çok ürünün işlenmişlik düzeyi, sodyum yükü ve doymuş yağ miktarıyla ilişkilidir.
Daha düşük tuzlu ve daha az yağlı taze peynirleri seçmek, etiket üzerinde sodyum ve doymuş yağ değerlerini karşılaştırmak ve kısa içerik listesi olan ürünleri tercih etmek daha iyi bir seçim sağlar.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (6)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 339 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1408 kJ |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş yağ | 17 g |
| carbohydrate | 2,4 g |
| Şeker | 2,4 g |
| Protein | 26 g |
| Tuz | 1,6 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.