Yayla - NOTTO Fırınlanmış Nohut Cipsi Yoğurt ve Mevsim Yeşillikleri Çeşnili
0–10 arası; yüksek puan daha temiz içerik demektir. Puan, listedeki maddelerin risk düzeylerinden hesaplanır.
Kısa analiz
Bu ürün genel olarak baklagil temelli, fırınlanmış ve orta düzeyde işlenmiş bir atıştırmalık görünüyor. İçeriğinde nohut unu ve lif bulunması olumlu; bu, sindirim ve tokluk açısından rafine atıştırmalıklara göre daha iyi bir profil sağlar. Buna karşın yağ, tuz ve özellikle eklenmiş şeker nedeniyle sık ve fazla tüketimde kan şekeri kontrolü, insülin direnci ve uzun vadeli metabolik sağlık açısından dikkatli olmak gerekir. Yoğurt tozu ve peynir altı suyu nedeniyle süt alerjisi veya laktoz hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir. Genel tablo, ölçülü tüketildiğinde kabul edilebilir ama “sağlıklı atıştırmalık” diye sınırsız tüketilmemesi gereken bir ürün yönünde.
İçindekiler (15)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Nohut unu2,0
- Pirinç unu2,9
- Ayçiçek yağı3,3
- Yoğurt tozu2,8
- Peynir altı suyu tozu2,9
- Tuz3,4
- Şeker5,0
- Sarımsak1,7
- Soğan1,6
- Dereotu1,5
- Maydanoz1,4
- Fesleğen1,3
- Zerdeçal1,5
- Vitaminler (C, E, A)1,7
- Çinko2,2
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 436 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1823 kJ |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş yağ | 2,2 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 45 |
| Şeker | 7,2 g |
| Lif | 15 g |
| Protein | 15 g |
| Tuz | 1,5 g |
Güncelleme: 2026-10-19 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir.