Kısa analiz
Ürün, yüksek şeker ve enerji yoğunluğu nedeniyle özellikle sık tüketimde sindirim sistemi, hücresel metabolizma ve insülin dengesi açısından dikkat gerektiren orta riskli bir gıdadır.
En önemli dikkat noktaları şekerin yüksekliği ve buna eşlik eden yağlı/işlenmiş yapı olup, bu kombinasyon tokluk kontrolünü zorlaştırabilir ve uzun vadede kilo artışı ile insülin direnci riskini artırabilir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrol sorunu veya süt/kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir; sağlıklı bireyler de küçük porsiyon ve seyrek tüketmelidir.
Pratik olarak ana öğün yerine atıştırmalık gibi değil, çok küçük porsiyonlarda ve günlük şeker alımını aşmayacak şekilde tüketmek daha uygundur.
Bilimsel ve resmi değerlendirmeler, şekerin aşırı alımının metabolik risklerini net biçimde desteklerken, kuruyemiş ve süt türevleri gibi bileşenler alerji ve intolerans açısından ayrıca dikkat gerektirir.
Benzer ürün seçerken daha düşük şekerli, daha kısa içerikli ve ilave şeker oranı daha düşük formülleri tercih etmek; etiket üzerinde özellikle added sugar, toplam şeker ve porsiyon büyüklüğüne bakmak gerekir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (8)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- ŞekerSugar5,0
- Bitkisel yağlar (palm, ayçiçek, pamuk, kanola)Vegetable oil (cotton, sunflower)4,3
- Pistachio2,5
- Peynir altı suyu tozuWhey powder2,9
- Yağsız süttozuSkimmed milk powder2,3
- Emülgatör (soya lesitini)Sunflower lecithin1,7
- Antep fıstığı aromasıPistachio flavor3,0
- VanilinVanillin2,7
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 632,1 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2645 kJ |
| Yağ | 47 g |
| Doymuş yağ | 7 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 42 g |
| Şeker | 38 g |
| Lif | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Tuz | 0,1 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.