Kısa analiz
Bu ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir profildedir; çünkü temel bileşenleri nispeten düşük riskli olsa da sodyum polifosfat gibi işlenmiş katkılar ve toplam sodyum yükü uzun vadeli beslenme kalitesini aşağı çekebilir.
En önemli dikkat noktası sodyum polifosfattır; bu bileşen fosfat yükünü artırarak özellikle böbrek sağlığı, kardiyometabolik denge ve işlenmiş gıda tüketim sıklığı açısından önem taşır.
Hipertansiyonu olanlar, böbrek hastalığı bulunanlar, fosfat/sodyum alımını sınırlaması gerekenler ve sık işlenmiş et ürünü tüketenler için daha az uygun olabilir; genel olarak sağlıklı bireyler de bunu günlük ana protein kaynağı haline getirmemelidir.
En iyi kullanım yaklaşımı, bu ürünü ara sıra ve porsiyon kontrolüyle tüketmek, yanında sebze ve lif içeriği yüksek gıdalarla dengelemek ve aynı gün içinde başka yüksek sodyumlu işlenmiş ürünleri azaltmaktır.
Bilimsel değerlendirmelerde fosfat katkıları ve yüksek sodyumlu işlenmiş et ürünleri, sindirim sistemi ve uzun vadeli kardiyometabolik riskler açısından özellikle toplam tüketim düzeyiyle ilişkilendirilir; tek başına akut toksisite beklenmese de düzenli kullanımda yük birikir.
Daha iyi seçenek ararken daha kısa içerik listesi, daha düşük sodyum, fosfat katkısı içermeyen formül ve daha az işlenmiş et oranı olan ürünlere bakılmalıdır; etiket üzerinde fosfat, benzer stabilizörler ve toplam sodyum miktarı özellikle kontrol edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (15)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Piliç etiChicken Meat2,0
- SuWater1,0
- Buğday unuWheat Flour3,3
- TuzSalt3,4
- MayaYeast1,7
- Baharat karışımıSpice Mix2,8
- Ayçiçek yağıSunflower Oil3,3
- NişastaStarch2,7
- Bitkisel lifVegetable Fiber1,4
- Soya unuSoy Flour2,6
- Soğan tozuOnion Powder2,0
- Sarımsak tozuGarlic Powder1,8
- Koruyucu (sodyum asetat)Preservative (Sodium Acetate)2,2
- Asitlik düzenleyici (sodyum laktat)Acidity Regulator (Sodium Lactate)2,4
- Stabilizör (sodyum polifosfat)Stabilizer (Sodium Polyphosphate)4,6
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 262 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1096 kJ |
| Yağ | 14,9 g |
| Doymuş yağ | 3,9 g |
| carbohydrate | 20,5 g |
| Şeker | 1,9 g |
| Protein | 10,5 g |
| Tuz | 1,5 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-02 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.