Söğütlüçeşme - Doğal Zengin Mineralli Mango ve Ananas Aromalı Gazlı İçecek
0–10 arası; yüksek puan daha temiz içerik demektir. Puan, listedeki maddelerin risk düzeylerinden hesaplanır.
Kısa analiz
Bu ürün, şeker ve fruktoz-glukoz şurubu nedeniyle dikkat gerektiren orta riskli bir gazlı içecektir; sindirim sistemi açısından şişkinlik ve reflüyü artırabilir, metabolik açıdan ise kan şekeri yükünü yükseltir.
En önemli riskli bileşenler şeker, fruktoz-glukoz şurubu ve sodyum benzoattır; bunlar sıvı formda fazla tüketimi kolaylaştırır, insülin direnci ve uzun vadeli kardiyometabolik riskleri artırabilir.
Diyabeti, insülin direnci, reflüsü veya diş hassasiyeti olanlar bu üründen kaçınmalıdır; sağlıklı bireyler için de günlük içecek yerine ara sıra tüketim daha uygundur.
Pratik olarak porsiyonu küçük tutmak, sık tüketmemek ve özellikle aç karnına içmemek daha iyi bir yaklaşımdır.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmeler, potasyum sorbatı genelde düşük riskli; sodyum benzoatı ise asitli içeceklerde dikkat gerektiren bir koruyucu olarak ele alır, ayrıca şekerli gazlı içeceklerin genel sağlık yükü koruyuculardan daha belirgindir.
Daha iyi seçenek olarak şekersiz maden suyu, sade mineralli su veya ilave şeker içermeyen aromalı içecekler tercih edilebilir; etikette ilave şeker, fruktoz-glukoz şurubu, benzoat ve yüksek asitlik belirten ifadeleri kontrol etmek gerekir.
İçindekiler (10)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Doğal mineralli su1,5
- Şeker5,0
- Fruktoz-glukoz şurubu5,5
- Karbondioksit1,5
- Sitrik asit1,7
- Mango aroması3,0
- Ananas aroması3,0
- Potasyum sorbat3,5
- Sodyum benzoat5,6
- Asetik asit1,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 37 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 155 kJ |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 9 |
| Şeker | 9 g |
| Protein | 0 g |
| Tuz | 0,0 g |
Güncelleme: 2026-10-19 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir.