Метилпарабен и этилпарабен (E218)
Метилпарабен и этилпарабен входят в число наиболее изученных консервантов, которые предотвращают рост микробов и плесени во множестве продуктов — от кремов до шампуней. Научный комитет ЕС SCCS признал оба парабена безопасными в разрешённых пределах. Споры о слабом гормоноподобном действии касаются прежде всего длинноцепочечных парабенов; у короткоцепочечных метил- и этилпарабена это действие гораздо слабее.
Диапазон риска
1 — самый низкий, 10 — самый высокий риск. Диапазон зависит от количества, от того, смывается ли продукт, и от способа применения. Приложение Temiz İçerik использует те же диапазоны.
В смываемых продуктах и при низкой концентрации — нижняя граница; в несмываемых продуктах, на повреждённой коже или при совместном использовании нескольких парабенов значение приближается к верхней границе.
Что такое метилпарабен и для чего он нужен?
Парабены — сложные эфиры пара-гидроксибензойной кислоты. Метилпарабен и этилпарабен — самые короткоцепочечные представители этого семейства. Любой косметический продукт, содержащий воду, — благоприятная среда для бактерий, дрожжей и плесени; консерванты позволяют безопасно пользоваться продуктом месяцами и после вскрытия.
Парабены дёшевы, эффективны и в низкой концентрации действуют против широкого спектра микробов. Поэтому десятилетиями они были самыми распространёнными консервантами. Метилпарабен разрешён и в пищевых продуктах как консервант под кодом E218; код этилпарабена — E214.
В каких продуктах встречается?
- Увлажняющие кремы, лосьоны и молочко для тела
- Тональные средства, тушь и другая декоративная косметика
- Шампуни, кондиционеры и гели для душа
- Некоторые лекарства и мази
На этикетке он обычно стоит ближе к концу списка, потому что эффективен в очень малых концентрациях. Часто используется вместе с пропилпарабеном или феноксиэтанолом.
Вреден ли он? Научная оценка
Опасения относительно парабенов основаны на двух моментах: слабом эстрогеноподобном действии, наблюдаемом в лабораторных исследованиях, и споре, вызванном исследованием, в котором сообщалось об обнаружении парабенов в ткани молочной железы. Последующие оценки подчёркивали, что это исследование не показало, что парабены вызывают рак.
Эстрогенное действие усиливается с длиной цепи; метилпарабен и этилпарабен в этом отношении самые слабые, и их действие во много раз слабее собственного эстрогена организма. SCCS признал метил- и этилпарабен безопасными в пределах, разрешённых в ЕС. В ЕС установлен предел не более 0,4% для каждого из них по отдельности и в сумме 0,8% для смеси парабенов (в пересчёте на кислоту); косметическое законодательство Турции также согласовано с ЕС.
Настоящая аллергия на парабены встречается редко и в основном наблюдается на повреждённой или поражённой экземой коже, в связи с лекарственными мазями. В дерматологической литературе часто подчёркивается, что на неповреждённой коже они хорошо переносятся и вызывают аллергию реже, чем некоторые альтернативные консерванты.
Безопаснее ли продукты «без парабенов»?
Не всегда. Продукту без парабенов тоже нужен консервант. Некоторые вещества, которыми заменяют парабены, например метилизотиазолинон, гораздо чаще вызывали контактную аллергию. Надпись «без парабенов» — маркетинговый выбор и сама по себе не означает большей безопасности.
Что делать, если вы видите его на этикетке?
Научных причин беспокоиться, увидев метилпарабен или этилпарабен, нет. Те, кто хочет проявить дополнительную осторожность во время беременности или при выборе детских продуктов, могут выбирать несмываемые формулы с меньшим количеством консервантов. Если аллергия на парабены подтверждена патч-тестом, проверяйте на этикетке все названия, оканчивающиеся на «-paraben».
Частые вопросы
Вызывает ли метилпарабен рак?
Нет, такая связь не показана. Метилпарабен не классифицирован как канцероген ни IARC, ни ЕС, а SCCS признал его безопасным в разрешённых пределах.
Метилпарабен и пропилпарабен — одно и то же?
Хотя они из одного семейства, это разные вещества. У пропилпарабена цепь длиннее, гормоноподобное действие выражено сильнее, и в ЕС для него действуют более строгие ограничения.
Можно ли пользоваться кремом с парабенами во время беременности?
Для метил- и этилпарабена в разрешённых пределах особого риска не показано. Тем не менее, если вы сомневаетесь насчёт продуктов во время беременности, можно проконсультироваться с врачом.
Источники
Обновлено: 2026-10-11 · Как мы оцениваем
Эта страница носит общий информационный характер и не является персональной медицинской рекомендацией. Предупреждения на этикетке и мнение специалиста всегда важнее.