Консерванты в косметике: зачем они нужны и на какие обратить внимание?
Консерванты — одни из самых подозрительных для покупателей ингредиентов на косметических этикетках. Между тем для крема, шампуня или лосьона, содержащего воду, консервант — базовая мера безопасности, не дающая продукту превратиться в рассадник микробов. Главный вопрос не в том, есть ли консервант, а в том, какой консервант и в каком количестве используется. В этом руководстве мы рассказываем, почему консерванты нужны, какие из них требуют внимания прежде всего с точки зрения аллергии и как распознать их на этикетке.
Что было бы без консервантов?
Бактерии, дрожжи и плесень могут размножаться в любой среде, где есть вода и питательные вещества. Косметика чаще всего и есть такая среда: она содержит воду, масла, растительные экстракты, сахара и белки. К тому же при каждом использовании продукт контактирует с нашими руками, влагой в ванной и воздухом.
Загрязнённый продукт может выдать себя неприятным запахом, изменением цвета или расслоением; но иногда он содержит вредные микробы без каких-либо видимых изменений. Особенно в продуктах для области вокруг глаз, на повреждённой коже или у людей с ослабленным иммунитетом это может создавать риск инфекции. Поэтому в истории косметики важное место занимают глазные инфекции и отзывы продукции, связанные с недостаточно защищёнными продуктами.
Поэтому законодательство ЕС и согласованное с ним законодательство Турции требуют, чтобы при оценке безопасности выпускаемых на рынок продуктов проверялась и микробиологическая стабильность. Консерванты можно использовать только из разрешённого законодательством списка и в установленных верхних пределах.
Распространённые консерванты с низким уровнем опасений
- Феноксиэтанол: сегодня один из самых часто используемых консервантов. В ЕС разрешён с верхним пределом 1%; SCCS пришёл к выводу, что в этом пределе он безопасен для всех групп потребителей, включая детей. О раздражении или аллергии сообщается редко.
- Бензоат натрия и сорбат калия: консерванты, используемые и в продуктах питания, обычно хорошо переносятся. Лучше работают при кислом pH, поэтому часто встречаются вместе с лимонной кислотой.
- Метилпарабен и этилпарабен: одни из самых изученных консервантов, считаются безопасными в разрешённых пределах. Подробно эту тему мы разобрали в руководстве о парабенах: факты и мифы.
- Бензиловый спирт: используется как консервант; одновременно это один из аллергенов отдушек, подлежащих указанию.
- Этилгексилглицерин, каприлилгликоль и подобные вещества: вспомогательные вещества, усиливающие действие консерванта; часто встречаются и в продуктах, продаваемых как «без консервантов».
Консерванты, требующие внимания: MIT и MCI
Метилизотиазолинон (MIT) и метилхлоризотиазолинон (MCI) — сильные консерванты, эффективные даже в очень низких концентрациях. Но одновременно это сильные контактные аллергены. Их использование выросло в период, когда ускорился отказ от парабенов, после чего в Европе наблюдался заметный рост случаев аллергического контактного дерматита, связанного с MIT.
В ответ ЕС запретил MIT и смесь MCI/MIT в несмываемых продуктах (кремы, лосьоны, влажные салфетки и т. п.), а в смываемых (шампунь, гель для душа) ограничил очень низким верхним пределом. В нашем приложении эти вещества в категории косметики оцениваются в средне-высоком диапазоне риска в зависимости от типа продукта.
Человек с развившейся аллергией на MIT может сталкиваться с этим веществом и в некосметических источниках — красках, клеях или чистящих средствах. Если у вас диагностирована аллергия, важно искать на этикетках названия Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone и подобные изотиазолиноны.
Консерванты — доноры формальдегида
Некоторые консерванты действуют, со временем выделяя внутри продукта очень малые количества формальдегида. К этой группе относятся DMDM гидантоин, Imidazolidinyl Urea, Diazolidinyl Urea и Sodium Hydroxymethylglycinate.
IARC классифицирует формальдегид как канцерогенный для человека (группа 1); однако эта классификация основана преимущественно на высоком воздействии при вдыхании в профессиональной среде. Главный практический вопрос в косметике — формальдегид является сильным кожным аллергеном. Законодательство ЕС требует предупреждения «выделяет формальдегид» на этикетке продуктов, которые содержат консерванты-доноры формальдегида и в которых общее количество выделяемого формальдегида в готовом продукте превышает 0,001% (10 ppm). Этот порог был снижен регламентом 2022 года с прежних 0,05%; по окончании переходного периода, с 31 июля 2026 года, старые запасы без предупреждения тоже нельзя продавать на рынке ЕС.
Людям с аллергией на формальдегид следует избегать продуктов с этими консервантами. Для остальных тоже может быть разумным выбором держаться подальше от этой группы, когда есть альтернативы с меньшим уровнем опасений; в нашем приложении DMDM гидантоин оценивается в высоком диапазоне.
Вещества, которые называют консервантами, но у которых другая роль
- Триклозан: использовался скорее как антибактериальный агент, чем как консервант. Из-за опасений по поводу антимикробной резистентности и воздействия на окружающую среду его применение ограничено во многих странах, а в ЕС сужен перечень типов продуктов, где он разрешён.
- Динатрия ЭДТА: сам по себе не консервант; связывая ионы металлов, он помогает консервантам лучше работать, а продукту — оставаться стабильным.
- Спирт (Alcohol Denat.): в высокой концентрации защищает продукт, но может сушить кожу.
Действительно ли продукты «без консервантов» без консервантов?
Формулировка «без консервантов» обычно означает, что не используются вещества из официального списка консервантов в законодательстве. Такие продукты часто защищаются другими веществами с консервирующим действием (некоторые гликоли, растительные экстракты, высокая доля спирта или глицерина), специальной упаковкой с дозатором или очень низким содержанием воды. Безводным маслам, бальзамам и порошкам консервант действительно может быть не нужен.
Эти подходы законны; но «без консервантов» само по себе не значит «безопаснее». Некоторые эфирные масла и растительные экстракты используются ради консервирующего действия и сами могут быть аллергенами. Об этом — в руководстве об аллергенах в отдушках.
Как оценивать консерванты на этикетке?
- Консервант обычно стоит в середине или в конце списка, поскольку используется в очень малых концентрациях.
- Если у вас есть известная аллергия, ищите название этого вещества по INCI напрямую. Диагноз аллергии может быть поставлен только по патч-тесту у дерматолога.
- Будьте разборчивее с несмываемыми продуктами: кремы и лосьоны остаются на коже часами, поэтому выбор консерванта в них важнее, чем в смываемых.
- Соблюдайте срок использования после вскрытия: значок открытой баночки на упаковке и надписи рядом вроде «6M», «12M» показывают, сколько месяцев продуктом можно пользоваться после вскрытия.
- Берите средство из баночки чистыми руками или шпателем: это снижает нагрузку на консервирующую систему.
Общее правило: безопаснее не крем совсем без консервантов, а крем с хорошо подобранным консервантом. Если после косметики вы заметили покраснение, зуд или сыпь, рекомендуется прекратить использование продукта и обратиться к дерматологу.
Частые вопросы
Косметика без консервантов полезнее?
Для продуктов, содержащих воду, обычно нет. В продукте без консерванта могут размножаться микробы. Важны хорошо подобранные консерванты, используемые в разрешённых пределах.
Почему MIT вызывает столько споров?
MIT — сильный контактный аллерген. Когда его использование выросло, заметно выросло и число случаев аллергии, после чего ЕС запретил его в несмываемых продуктах и сильно снизил предел в смываемых.
Безопасен ли феноксиэтанол для младенцев?
SCCS пришёл к выводу, что феноксиэтанол при верхнем пределе 1% безопасен для всех групп потребителей, включая детей. При выборе средств для совсем маленьких малышей можно опираться на рекомендации педиатра.
Как распознать на этикетке консервант — донор формальдегида?
Ищите названия DMDM Hydantoin, Imidazolidinyl Urea, Diazolidinyl Urea и Sodium Hydroxymethylglycinate. В ЕС, если выделяемый в готовом продукте формальдегид превышает 0,001%, на этикетке должно быть предупреждение «выделяет формальдегид».
Эта страница носит общий информационный характер и не является персональной медицинской рекомендацией. Предупреждения на этикетке и мнение специалиста всегда важнее.