Kısa analiz
Bu ürün genel olarak orta riskli bir şekerli meyve içeceğidir; en büyük yükü eklenmiş şeker ve konsantre meyve şurubu nedeniyle kan şekeri dalgalanması, diş çürüğü ve uzun vadede insülin direnci riskidir.
En dikkat gerektiren bileşenler şeker ve vişne suyu konsantresidir; bunlar sıvı formda hızlı emildiği için tokluk sağlamadan toplam serbest şeker alımını yükseltir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrol sorunu, reflü veya gastrit eğilimi olanlar için daha az uygundur; çocuklarda ve sık meşrubat tüketenlerde de dikkat edilmelidir.
En pratik yaklaşım, bunu günlük içecek yerine ara sıra ve küçük porsiyonla tüketmek, yanında suyu tercih etmek ve etiketinde ilk sırada şeker bulunan benzer içecekleri sınırlamaktır.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmeler, şekerli içeceklerin metabolik riskini esas olarak serbest şeker yükü üzerinden ele alır; doğal renklendirici ve sitrik asit gibi yardımcı bileşenler bu ana riski ortadan kaldırmaz.
Daha iyi seçenekler için etikette daha düşük şeker, daha yüksek meyve oranı, ilave şeker içermeyen veya suyla seyreltilmiş formüller aranmalı; meyve aroması yerine gerçek meyve oranı ve toplam şeker miktarı kontrol edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (5)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- SuAqua1,0
- ŞekerSugar5,0
- Vişne suyu konsantresiSour Cherry Juice Concentrate3,9
- RenklendiriciColourant (Black Carrot Juice Concentrate)2,8
- Sitrik asitCitric Acid1,7
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 46 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 194 kJ |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 11,5 g |
| Şeker | 11,5 g |
| Lif | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Tuz | 0,0 g |
Tahmini değerler; etiketteki tabloyu esas alın.
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.