Kısa analiz
Ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir içecektir; en belirgin risk kaynağı 100 ml’de 4.6 g şeker içermesi ve bunun sık tüketimde kan şekeri yükünü artırabilmesidir.
En önemli dikkat gerektiren bileşen şekerdir; buna ek olarak asitlik düzenleyiciler hassas midede ve diş minesinde rahatsızlık yapabilir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrolü sorunu veya sık şekerli içecek tüketimi olanlar için daha az uygundur; sağlıklı yetişkinler de bunu günlük alışkanlık haline getirmemelidir.
En iyi kullanım yaklaşımı ara sıra ve küçük porsiyonlarla tüketmek, özellikle aç karnına ve gün içinde tekrar tekrar içmemektir.
Bilimsel olarak şekerli içeceklerin düzenli tüketimi metabolik sendrom, tip 2 diyabet ve diş çürüğü riskini artırır; steviol glikozitleri ise şeker yükünü azaltan daha güvenli bir tatlandırıcı seçeneğidir.
Benzer ürün seçerken etikette 100 ml başına şeker miktarının düşük olmasına, ilave şekerin ilk sıralarda yer almamasına ve mümkünse şekersiz veya çok düşük şekerli formüllere bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (8)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- SuWater1,0
- ŞekerSugar5,0
- Siyah çay ekstraktıBlack tea extract2,1
- Sitrik asitCitric acid1,7
- Malik asitMalic acid1,8
- Sodyum sitratSodium citrate2,0
- Çay ekstraktıTea extract1,7
- Tatlandırıcı (stevia, steviol glikozitleri)Steviol glycosides2,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 20 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 83 kJ |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 4,6 g |
| Şeker | 4,6 g |
| Lif | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Tuz | 0,0 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-04 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.