Kısa analiz
Ürün genel olarak orta riskli bir margarin olup en belirgin risk doymuş yağ yükü ve işlenmiş yağ bazlı yapısıdır; bu durum sindirim sistemi, hücresel metabolizma, insülin direnci ve uzun vadeli kardiyometabolik riskler açısından dikkat gerektirir.
En önemli dikkat noktaları bitkisel yağ karışımının yüksek doymuş yağ içeriği, emülgatörler ve aroma vericidir; bunlar tek başına akut toksik görünmese de düzenli ve yüksek tüketimde sağlıksız beslenme örüntüsünü güçlendirebilir.
Süt alerjisi, laktoz intoleransı, soya alerjisi olanlar ve doymuş yağ/sodyum alımını sınırlaması gerekenler için daha az uygundur; çocuklar ve genel popülasyon için küçük porsiyonlarda kullanılabilir.
Pratikte ekmek üstü kullanımda porsiyonu küçük tutmak, günlük toplam yağ ve tuz alımını başka kaynaklarla birlikte düşünmek ve bu ürünü ana yağ kaynağı haline getirmemek daha uygundur.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmeler, bu tip koruyucu ve emülgatörlerin tipik kullanım düzeylerinde genelde güvenli olduğunu; asıl riskin ürünün ultra işlenmiş yapısı, doymuş yağ yükü ve sık tüketimden geldiğini gösterir.
Daha iyi seçenek ararken etikette doymuş yağ oranı daha düşük, trans yağsız, kısa içerikli ve mümkünse zeytinyağı veya daha doymamış yağlarla hazırlanmış ürünleri tercih etmek; aroma verici ve koruyucu sayısı az olan ürünlere bakmak faydalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (13)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Bitkisel yağlarVegetable Oils4,5
- Yağsız süt tozuMilk Powder, Skimmed Milk Powder2,5
- Peynir altı suyu tozuWhey Powder2,9
- EmülgatörEmulsifiers3,5
- Bitkisel yağ asitlerinin mono ve digliseritleriVegetable Oil Fatty Acid Mono and Diglycerides4,0
- Emülgatör (soya lesitini)Soy Lecithin2,2
- TuzSalt3,4
- Potasyum sorbatPotassium Sorbate3,3
- Sitrik asitCitric Acid1,7
- A vitaminiVitamin A1,6
- D vitaminiVitamin D1,4
- Beta karotenBeta Carotene1,5
- Aroma vericiFlavoring4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 495 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2035 kJ |
| Yağ | 55 g |
| Doymuş yağ | 32 g |
| Trans yağ | 0,6 g |
| carbohydrate | 0,5 g |
| Şeker | 0 g |
| Protein | 0,5 g |
| Tuz | 0,4 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-03 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.