Пантенол (провитамин B5)
Пантенол — провитамин, который в коже превращается в витамин B5 (пантотеновую кислоту) и известен своим увлажняющим и успокаивающим действием. Его часто используют в кремах от опрелостей, средствах после загара и кремах для восстановления барьера. В косметике он относится к веществам самой низкой группы риска; хотя очень редко, но сообщалось о контактной аллергии.
Диапазон риска
1 — самый низкий, 10 — самый высокий риск. Диапазон зависит от количества, от того, смывается ли продукт, и от способа применения. Приложение Temiz İçerik использует те же диапазоны.
Почти во всех случаях применения действует нижняя граница; верхняя отражает лишь редкую вероятность контактной аллергии.
Что такое пантенол и для чего он нужен?
Пантенол — спиртовая форма пантотеновой кислоты, известной как витамин B5. При нанесении на кожу или волосы он легко впитывается и в тканях превращается в пантотеновую кислоту; поэтому его называют провитамином B5. В косметике предпочитают биологически активную форму D-пантенол (декспантенол).
Пантенол — увлажнитель, притягивающий и удерживающий влагу. Показано, что он поддерживает восстановление кожного барьера и помогает уменьшить покраснение и зуд. На волосах он обволакивает поверхность стержня, придавая блеск и мягкость и облегчая расчёсывание.
В каких продуктах встречается?
- Кремы от опрелостей и для восстановления барьера
- Лосьоны и гели после загара
- Увлажняющие средства, средства для губ и кремы для кожи вокруг глаз
- Шампуни, кондиционеры и спреи для волос
- Средства после бритья
На этикетке он обозначается как Panthenol, D-Panthenol или Dexpanthenol. Некоторые ранозаживляющие кремы, продающиеся в аптеках, содержат то же вещество в более высокой концентрации.
Вреден ли он? Научная оценка
Независимая экспертная комиссия по оценке косметических ингредиентов (CIR) пришла к выводу, что пантенол и пантотеновая кислота безопасны при использовании в косметике. Витамин B5 и так поступает с пищей и участвует в естественном обмене веществ организма.
Пантенол не раздражает кожу и спокойно используется даже в детских продуктах. В литературе описаны редкие случаи контактной аллергии; обычно они связаны с продуктами, которые долго и часто наносят на повреждённую кожу. Для населения в целом этот риск очень низок.
Кому стоит быть внимательнее?
- Тем, у кого уже была реакция на крем с пантенолом: если появились покраснение или зуд, полезно избегать подобных продуктов и при необходимости обратиться к дерматологу для патч-теста.
- При открытых и инфицированных ранах: хотя пантенол применяют для ухода за ранами, при больших или воспалённых ранах вместо косметического продукта следует следовать рекомендациям врача.
Что делать, если вы видите его на этикетке?
Пантенол — из тех веществ, увидев которые на этикетке, можно успокоиться. Он особенно хорош для сухой, чувствительной или раздражённой кожи. При использовании подсушивающих активов, таких как ретинол и кислотные пилинги, поддержка увлажняющим средством с пантенолом может помочь коже легче привыкнуть. Также хорошо сочетаются с пантенолом увлажняющие глицерин, гиалуронат натрия и поддерживающие барьер церамиды.
Частые вопросы
Можно ли использовать пантенол для младенцев?
Да. Пантенол — хорошо переносимое вещество, широко используемое в детских продуктах, включая кремы от опрелостей.
Предотвращает ли пантенол выпадение волос?
Пантенол увлажняет волосы, делая их на вид крепкими и блестящими; однако убедительных доказательств того, что он лечит выпадение волос, нет.
Пантенол и декспантенол — одно и то же?
Декспантенол — биологически активная D-форма пантенола. На косметических этикетках оба используются с одной и той же целью.
Помогает ли пантенол при солнечном ожоге?
Гели и лосьоны с пантенолом могут помочь увлажнить и успокоить кожу после солнечного ожога. Однако при ожогах с волдырями, на большой площади или с повышением температуры нужно обратиться к врачу.
Источники
Обновлено: 2026-10-11 · Как мы оцениваем
Эта страница носит общий информационный характер и не является персональной медицинской рекомендацией. Предупреждения на этикетке и мнение специалиста всегда важнее.