Аллергены в отдушках: что скрывается за словом «parfum» на этикетке?

Почему «Parfum» пишут одним словом?

Законодательство о косметике требует указывать каждый ингредиент по названию INCI, но для ароматических смесей есть исключение. Поскольку парфюмерные формулы являются коммерческой тайной производителя, смесь может указываться на этикетке под одним общим названием — Parfum. То же правило действует для слова «Aroma».

Эта смесь может состоять из натуральных эфирных масел, растительных экстрактов и синтетических ароматических молекул. Натуральность или синтетическое происхождение сами по себе не определяют риск аллергии: значительная часть самых известных аллергенов отдушек содержится и в природных источниках — лаванде, лимоне, иланг-иланге или дубовом мхе.

Аллергены отдушек, которые обязательно указывать

Чтобы потребитель был информирован, законодательство ЕС требует, чтобы наиболее частые аллергенные компоненты отдушек, присутствующие в продукте выше определённого порога, помимо слова «Parfum» указывались ещё и по отдельности по названию. Порог составляет 0,001% для несмываемых средств и 0,01% для смываемых; то есть в несмываемых продуктах на этикетке отражаются даже гораздо меньшие количества. Законодательство Турции о косметике в этом вопросе согласовано с ЕС.

Многие годы этот список состоял из 26 веществ. Регламентом (ЕС) 2023/1545, опубликованным в 2023 году, ЕС добавил в список 56 дополнительных аллергенов, определённых SCCS, расширив его примерно до 80 веществ (поскольку некоторые вещества определены группами, в источниках общее число указывается от 80 до 82). Согласно переходному графику в ЕС, продукты, впервые выпускаемые на рынок после 31 июля 2026 года, должны соответствовать новому правилу, а продукты со старой маркировкой можно продавать до 31 июля 2028 года. Поэтому неудивительно, что на этикетках вы видите всё больше названий аллергенов.

• Linalool и Limonene: встречаются чаще всего. Сами по себе это слабые аллергены, но продукты их окисления, образующиеся при контакте с воздухом, могут быть более сильными аллергенами.
• Citronellol, Geraniol, Citral, Eugenol, Coumarin, Cinnamal, Hexyl Cinnamal: часто встречаются в цветочных, пряных и цитрусовых ароматах.
• Benzyl Alcohol, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate: используются и как ароматические вещества, и иногда как консерванты или растворители.
• Экстракты Evernia Prunastri (дубовый мох) и Evernia Furfuracea: считаются сильными аллергенами.
• Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde (HICC), Atranol и Chloroatranol: из-за аллергенного потенциала запрещены в косметике в ЕС.

«Без отдушки» и «без запаха» — не одно и то же

На этикетках часто используются два похожих выражения, и разница между ними важна для чувствительной кожи:

• Без отдушки (fragrance-free): в продукт не добавлены парфюмерная композиция или эфирные масла для придания запаха. У продукта может быть лёгкий собственный запах сырья.
• Без запаха (unscented): продукт воспринимается как непахнущий; но это может означать и то, что для подавления запаха сырья использовано «маскирующее» ароматическое вещество.

Обязательного подробного юридического определения этих двух терминов может и не быть. Самый надёжный способ — смотреть не на надпись на лицевой стороне, а на список ингредиентов: в нём не должно быть Parfum, Fragrance, Aroma, эфирных масел (например, Lavandula Angustifolia Oil) или названий перечисленных выше аллергенов.

Как проявляется аллергия на отдушки?

Аллергия на отдушки обычно проявляется как аллергический контактный дерматит: покраснение, зуд, отёчность или шелушение в месте нанесения продукта. Симптомы возникают не сразу после контакта, а чаще в течение одного-двух дней. Эта задержка может затруднить понимание того, какое средство вызвало проблему.

Аллергия развивается со временем: однажды может появиться чувствительность к продукту, которым вы годами пользовались без проблем. А сформировавшись, она обычно остаётся навсегда. Поэтому сократить число средств с отдушкой может быть полезно прежде всего людям с экземой, с повреждённым кожным барьером и представителям профессий, связанных с частым мытьём рук.

Запах может вызывать у некоторых людей головную боль или симптомы, похожие на астму, не только через кожу, но и через дыхательные пути. Это может происходить и по механизму, отличному от аллергии.

Тем, кто подозревает аллергию на отдушки, есть практический способ: на несколько недель перейти на версии без отдушки для всех средств, контактирующих с кожей (крем, лосьон, дезодорант, шампунь и стиральное средство), и понаблюдать за реакцией кожи. Если жалобы заметно уменьшаются, это подсказка; однако окончательный диагноз всё равно ставится с помощью патч-теста. Записывать смену средств в этот период полезно и для разговора с дерматологом.

Патч-тест: диагноз вместо догадок

Самый надёжный способ узнать, на какое вещество у вас аллергия, — аппликационный патч-тест (patch test), который проводит дерматолог. При этом тесте стандартные серии аллергенов наносят, обычно на спину, под пластырями и оценивают через определённые промежутки времени. В стандартных сериях есть и смеси отдушек, и некоторые отдельные аллергены.

Домашние пробы «нанести на запястье и подождать» могут дать некоторое представление, но не заменяют диагноза. Пробовать новое средство несколько дней на небольшом участке — за ухом или на сгибе локтя — разумная предварительная мера, особенно для чувствительной кожи. Если вы заметили выраженную реакцию, рекомендуется прекратить использование продукта и обратиться к дерматологу.

Отдушки в бытовой химии

Отдушки широко распространены и в стиральных средствах, кондиционерах для белья, средствах для поверхностей и освежителях воздуха. Ароматизаторы из средств для стирки остаются на ткани и могут весь день контактировать с кожей. Людям с чувствительной кожей разумно начать с выбора стирального средства без отдушки и уменьшения количества кондиционера. Эту тему мы разобрали в руководстве о стиральных средствах и кондиционерах.

В некоторых ароматических композициях для фиксации запаха могут использоваться растворители, например диэтилфталат. Такие вещества часто не указываются на этикетке отдельно, поскольку считаются частью парфюмерной смеси.

Освежители воздуха, ароматические свечи и автомобильные ароматизаторы тоже входят в домашнее воздействие ароматов. Хотя эти продукты не наносят на кожу, распространяющиеся в воздухе компоненты могут способствовать головной боли или раздражению дыхательных путей у чувствительных людей. Если вы пользуетесь ими, потому что любите аромат, хороший компромисс — регулярно проветривать помещение.